El Instituto Mixto Universitario Deporte y Salud (iMUDS) de la Universidad de Granada pone en marcha el ciclo de conferencias “Salud y bienestar femenino”, una iniciativa divulgativa orientada a acercar a la ciudadanía el conocimiento científico actual sobre aspectos clave de la salud de la mujer a lo largo de su vida.
La tercera charla-taller del ciclo lleva por título Menopausia en movimiento. Cuando el ejercicio se convierte en aliado, y correrá a cargo de Elena Martínez Rosales, doctora en Ciencias Médicas e Investigadora Postdoctoral Juan de la Cierva en el Departamento de Fisiología de la Facultad de Farmacia de la Universidad de Granada.
Será una charla-taller práctica y participativa a través de la cual se abordará qué es la menopausia, cuáles son sus síntomas más frecuentes y por qué muchos de ellos no son inevitables ni inmodificables. Durante la sesión se explicará cómo el ejercicio físico, correctamente adaptado, puede mejorar la salud ósea, muscular, cardiovascular, metabólica y emocional durante la peri y posmenopausia, favoreciendo una actitud activa y basada en la evidencia científica ante esta etapa vital.
Será una actividad presencial con inscripción previa (Plazas limitadas)
El ciclo, que se desarrollará entre los meses de enero y abril de 2026, abordará temas como la alimentación saludable, la actividad física y la salud cardiovascular, la menopausia y el bienestar psicosocial, desde una perspectiva rigurosa, aplicada y con especial atención a la evidencia científica. Las conferencias estarán impartidas por profesionales expertas en cada una de las áreas tratadas.
El proyecto está cofinanciado por el Vicerrectorado de Igualdad, Inclusión y Compromiso Social (VIIS), la Unidad Científica de Excelencia en Ejercicio, Nutrición y Salud (UCEENS) y el Instituto Mixto Universitario Deporte y Salud (iMUDS).
- Fecha: jueves 12 de enero de 2026
- Lugar: Sala docente del iMUDS (Parque Tecnológico de la Salud, planta baja)
- Horario: 18:30 – 20:00
- Organiza: Colabora: Facultad de Ciencias del Deporte y Departamento de Educación Física y Deportiva de la Universidad de Granada.