Taller de «Ansiedad ante los exámenes»gpp2@ugr.es. de «ansiedad antes los exámenes» (Ed 12ª)
Tiene por objetivos: (1) mejorar el conocimiento de uno mismo y su funcionamiento emocional y cognitivo, (2) reconocer la propia respuesta de ansiedad ante los exámenes, (3) entrenar en habilidades y estrategias de autocontrol para mejorar la capacidad de afrontamiento de situaciones académicas, personales y sociales.
- Tiene una duración de 10 horas, distribuidas en 5 sesiones. EL horario previsto es de 10:30 a 12:30 horas los jueves 10, 17 y 24 de noviembre y 1 y 15 de diciembre.
- Inscripciones: hasta el 8 de noviembre. Para inscribirse es necesario pasarse personalmente por las instalaciones del centro (Hospital Real, entrada por aparcamientos de la C/ Ancha de Capuchinos, primer edificio a la izquierda) de 9:30 a 14:30 horas de lunes a viernes, además de los lunes de 17:00 a 19:00 horas y los miércoles de 16:00 a 18:00 horas (si en este horario no puedes pasarte por el centro ponte en contacto con nosotros).
- El taller es gratuito y no se dan créditos, las plazas son limitadas (máximo 12 participantes) y se realiza en el Complejo Administrativo Triunfo (enfrente del Hospital Real). Para más información puedes pasarte por el GPP, llamar al teléfono 958248501, o bien escribir un e-mail a gpp2@ugr.es.
Talleres de «Hábitos y técnicas de estudio» (Ed. 56ª y 57ª)
- Este Taller tiene por objetivos: (1) identificar los malos hábitos de estudio para modificarlos, (2) conocer nuevas técnicas de estudio y aprender a utilizarlas, y (3) mejorar el rendimiento académico.
- Tiene una duración de 10 horas, distribuidas en 5 sesiones. Se convocan dos ediciones, una por la mañana y otra por la tarde, con los siguientes horarios:
Edición 56ª: de 10:30 a 12:30 horas, los martes 8, 15, 22 y 29 de noviembre, más una sesión de seguimiento que se fijará con los/as participantes.
Edición 57ª: de 16:00 a 18:00 horas, los miércoles 9, 16, 23 y 30 de noviembre, más una sesión de seguimiento que se fijará con los/as participantes. - Inscripciones: hasta el 8 de noviembre. Para inscribirse es necesario pasarse personalmente por las instalaciones del centro (Hospital Real, entrada por aparcamientos de la C/ Ancha de Capuchinos, primer edificio a la izquierda) de 9:30 a 14:30 horas de lunes a viernes, además de los lunes de 17:00 a 19:00 horas y los miércoles de 16:00 a 18:00 horas (si en este horario no puedes pasarte por el centro ponte en contacto con nosotros).
- El taller es gratuito y no se dan créditos, las plazas son limitadas (máximo 12 participantes) y se realiza en el Complejo Administrativo Triunfo (enfrente del Hospital Real). Para más información puedes pasarte por el GPP, llamar al teléfono 958248501, o bien escribir un e-mail a gpp2@ugr.es.