Uno de cada doce españoles utiliza plantas medicinales contra el sobrepeso.
Hasta un 78 por ciento de consumidores se muestra favorable al uso de la fitoterapia para perder kilos.
Uno de cada doce españoles emplea plantas medicinales para controlar el sobrepeso, en concreto el 26 % de los consumidores habituales de plantas (uno de cada tres mayores de 15 años), según una encuesta de INFITO (Centro de Investigación sobre Fitoterapia).
Sin embargo, el porcentaje de consumidores que se muestra favorable a ellas para perder peso se eleva al 78 %. Vascos, andaluces y valencianos son los más proclives (90%, 84% y 78%, respectivamente); los menos, los gallegos. Por grupos de población, los más partidarios de la fitoterapia en el control del peso son los habitantes de núcleos urbanos, los más jóvenes y quienes tienen estudios secundarios.
Con la llegada del buen tiempo el número de españoles que quiere perder unos kilos de más se eleva, por lo que también se disparan las consultas al farmacéutico, de quien la mayoría de los encuestados dice haber recibido consejo sobre qué preparados de plantas medicinales que más les convenían. El farmacéutico, por su proximidad al ciudadano, puede ayudar a evitar que ese 40 % de españoles con sobrepeso pase a ser obeso, con el consiguiente riesgo de sufrir enfermedades como la diabetes, la hipertensión o los trastornos cardiovasculares, advirtió el profesor Jesús Román, presidente de la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación. «Si es un paciente obeso se le remite al médico y si se trata de un sobrepeso moderado, el farmacéutico puede aconsejarle una dieta hipocalórica sana, ejercicio moderado, y según su caso, preparados de plantas medicinales de eficacia demostrada», aseguró.
A juicio de este experto, se trata de reducir el sobrepeso de manera paulatina y segura, con el asesoramiento de un profesional de la salud.
En este sentido, el farmacéutico puede recomendar diferentes tipos de preparados de plantas medicinales según el tipo y causas del sobrepeso. «Tenemos las plantas saciantes, que producen una sensación de llenado de nuestro estómago y en consecuencia reducen el apetito, como el plantago o el glucomanano. Otro tipo de plantas evitan que el exceso de hidratos de carbono se convierta en grasas en nuestro organismo o que impiden una total absorción de las mismas, como el té. Y las hay que favorecen la termogénesis, es decir, el quemado de las grasas, como el té o el mate», explicó, por su parte, catedrática de Farmacología de la Universidad de Granada y presidenta de Infito, Concha Navarro.
La camilina o té verde es la tercera planta medicinal más conocida por los españoles después de la valeriana y la soja. El 82 por ciento de los consumidores habituales de fitoterapia la conocen y un 45 por ciento la utilizan con fines terapéuticos, según la encuesta de Infito.